«Fühle dich in deinem Körper zu Hause»
Ernährung
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Gerstengras Wirkung: Anwendung, Vorteile & Einblick ins Buch
Was ist Gerstengras? Die Gerstengras Wirkung macht dieses Superfood so besonders. Gerstengras ist das junge Grün der Gerstenpflanze (Hordeum vulgare) und zählt zu den nährstoffreichsten Pflanzen überhaupt. Bereits in der Antike wurde es für seine revitalisierende...
Tipps wie du in der Küche Strom sparen kannst
In diesem Blog möchte ich dir zeigen wie du in der Küche Strom sparen kannst. Damit sparst du nicht nur Geld sondern leistest einen Beitrag zur Umwelt. Energiespar Tipps Herd Wasserkocher Koche das Wasser immer im Wasserkocher vor. Der braucht viel weniger Energie,...
Body Health Nutrition 360°
Herzlich Willkommen in meiner Welt der gesunden Ernährung. Ich freue mich, dir meine Rezepte vorzustellen. für Veganer, Vegetarier, Flexitarier, Neues-Ausprobierer, Umsteiger gesunde, innovative und abwechslungsreiche Ernährung gesund kochen einfach und für...
Säure-Basen Haushalt
Erfahre in diesem Blog wie einfach du deine Ernährung umstellen kannst. Eine Basische Ernährung kann viele Gesundheitliche Probleme positiv beeinflussen und dein Wohlbefinden steigern. "Von allen Zusammensetzungen unserer Körpersäfte wirkt sich die Säure zweifellos am...
Ernährung und Bewegung im Homeoffice
Verbringst du auch die ganze Zeit im Homeoffice? Die Bewegung ist im Homeoffice noch weniger als im Büro: Im Büro geht du mal an eine Sitzung, zum Kopierer oder zum Chef ins Büro. Mittags gehst du ev. raus um Essen zu holen und morgens und abends hast du noch einen...
Mein Rezept beim Coop Restaurant
Im Herbst 2021 hat mein Rezept bei einem Wettbewerb von Coop gewonnen. In Zusammenarbeit mit Coop und Betty Bossi haben wir mein Rezept so optimiert damit es geeignet ist für den Menu Plan für die Coop Restaurants. Nun kannst du am Fr 29.04.2022 in jedem Coop...