von Daniela | Jan 29, 2021 | Rezeptvorschläge, Suppen
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von Fuehle dich in deinem Koerper zu Hause | Dez 21, 2020 | Rezeptvorschläge, Suppen
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von Fuehle dich in deinem Koerper zu Hause | Dez 21, 2020 | Rezeptvorschläge, Suppen
Seidentofu verleiht dieser Suppe Sämigkeit und Protein. Zutaten für 2 Portionen: 600 g Hokkaido Kürbis 30 g frischer Ingwer 250 g Seidentofu // siehe Tipp 1-2 EL Gemüsebrühe 1-3 EL Curry 30 g Pekannüsse Zubereitung: Den Kürbis waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen...
von Fuehle dich in deinem Koerper zu Hause | Dez 21, 2020 | Rezeptvorschläge, Suppen
Einfache, schnelle Kürbissuppe mit japanischer Note. Zutaten für 2 Portionen: 600 g Hokkaido Kürbis 30 g frischer Ingwer 15-30 g Miso Paste 2-4 EL Gomasio mit Meeresalgen // Alternativ 2EL Sesam und grobes Meersalz (siehe Tipp) Zubereitung: Den Kürbis waschen,...
von Fuehle dich in deinem Koerper zu Hause | Dez 21, 2020 | Rezeptvorschläge, Suppen
Diese Suppe überrascht mit der Kombination des Fenchels mit den Cashew-Wasabi Nüssen. Zutaten für 2 Portionen: 1 EL Olivenöl 1 Zwiebel 2 Fenchel 60 g Wasabi-Cashew Nüsse 7 dl Gemüsebrühe Zubereitung: Die Zwiebel und den Fenchel klein schneiden. In einem Topf das...
von Fuehle dich in deinem Koerper zu Hause | Dez 21, 2020 | Rezeptvorschläge, Suppen
Anstelle mit Kokosmilch wird diese Suppe mit Kokosraspeln gekocht, was die Suppe Crunchy macht. Zutaten für 2 Portionen: 600 g Hokkaido Kürbis 4 EL Kokosraspeln 2 EL geröstete Kokosschnitze 1-2 EL Gemüsebrühe 1-3 EL Curry // siehe Tipp Zubereitung: Den Kürbis waschen,...
