«Fühle dich in deinem Körper zu Hause»
Registrieren
Falls du keine Kreditkarte hast, kannst du dich gerne mit mir in Verbindung setzen.
All IN – 12 Monate
27,90 CHF / 24,90 Euro pro Monat
- Du kannst dein Abo jederzeit kündigen
- Wusstest du das sich die Zusatzversicherungen der Krankenkassen auch an Online Kursen und Mitgliedschaften beteiligen? Erkundige dich bei deiner Krankenkasse und lasse dich bei deinem gesunden Lebensstil unterstützen
Dein Paket-Inhalt
- Pilates 360° Beginner: Kurs für Anfänger bis Fortgeschrittene, mit und ohne Geräte
- Pilates 360° I: Kurs für alle Einsteiger geeignet, oder nach längerer Trainingspause
- Pilates 360° II: Baut auf Pilates 360° Beginner auf
- Pilates 360° III: Baut auf Pilates 360° II auf
- Pilates 360° mit Kleingeräten: Übungen mit den klassischen Pilates Geräten
- Stretching- und Faszienrollmassagen: Dehnübungen und Anleitungen für Faszienrollmassagen
- Body Mobility 360°: Kurse um Gelenke geschmeidiger zu machen und Schmerzen zu lösen
- Büropausen: Kurze 5 Min. Pausen um Verspannungen zu lösen oder sich aktiv zu bewegen
- Beckenbodenkurs für Frauen: Beckenbodenschichten kennenlernen und kräftigen
- Beckenbodenkurs für Männer: Beckenbodenschichten kennenlernen und kräftigen
- Pilates 360° während der Schwangerschaft: Beckenboden kennenlernen und für die kommende Zeit vorbereiten
- Pilates 360° Geburtsrückbildung: Den Körper wieder in die Balance bringen, Beckenboden- und Bauchmuskulatur stärken
- Body Health Nutrition: Gesunde Rezepte für einen gesunden Körper
- Blogs: Interessantes und Wissenswertes zu vielen Themen
Deine Trainerin:
Daniela de Roo
„Lass dich von mir begleiten und fühle dich in deinen Körper zu Hause“
Hast du noch Fragen? Dann kontaktiere mich jederzeit und ich beantworte dir diese sehr gerne.