«Fühle dich in deinem Körper zu Hause»

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Dein Paket-Inhalt

  • Büropausen: Kurze 5 Min. Pausen um Verspannungen zu lösen oder sich aktiv zu bewegen
  • Dehnen: Grosse Auswahl an Dehnübungen für viele Bereiche
  • Ernährung: Gesunde Rezepte für einen gesunden Körper
  • Blogs: Interessantes und Wissenswertes zu vielen Themen

Deine Trainerin:

Daniela de Roo

„Lass dich von mir begleiten und fühle dich in deinen Körper zu Hause“

E-Mail: info@online-pilates-360.com